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Entspannungstraining

Donnerstags findet in der Mittelstufe das Entspannungstraining statt, das aus Bewegungs-, Achtsamkeits-, Atemübungen, Fantasiereisen oder Rückengeschichten besteht.

Die Kinder erlernen Techniken, die ihnen ermöglichen, besser zur inneren Ruhe zu finden, sich selbst wahrzunehmen, Ängste abzubauen oder kreativ zu sein



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