Entspannungstraining

Die Kinder der Mittelstufe hatten auch in diesem Jahr wieder viel Freude beim Entspannungstraining. Jede dieser regelmäßigen Einheiten umfasst Bewegungsübungen, Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen oder Rückengeschichten. Eine Feedbackrunde gibt den Kindern im Anschluss die Möglichkeit, sich zum Erlebten zu äußern. In dieser Runde wird schnell klar, wie gut den Kindern das Entspannungstraining tut!